Da gestação ao pós‑parto
Tudo começa com uma avaliação.
Com o biofeedback, você vê na tela como o seu períneo contrai e relaxa. Assim eu preparo o que o seu corpo precisa, e não um treino pronto.
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Gestação
Cuidado com o assoalho pélvico, a respiração, a mobilidade e a musculatura abdominal, incluindo a diástase. Sempre respeitando o que o seu corpo está pedindo em cada fase.
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Parto
Você e o seu acompanhante aprendem posições e o que fazer em cada contração. No dia, ninguém fica sem saber o que fazer.
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Pós‑parto
Um plano de recuperação desde o primeiro dia, para voltar a se sentir bem no seu corpo.
Aula de parto para casais
No dia do parto, o acompanhante também precisa saber o que fazer.
Uma preparação feita para os dois. Vocês treinam juntos o que vai acontecer na sala de parto, para que quem está ao seu lado saiba como ajudar de verdade, e não só segurar a sua mão.
- Posições que ajudam em cada fase do trabalho de parto
- Respiração e como atravessar cada contração
- Toques e massagens que o acompanhante pode fazer
- Como o acompanhante apoia sem atrapalhar
- Presencial em Jundiaí ou online, de onde vocês estiverem
Quem sou eu
Ciência, acolhimento e didática, as três juntas no seu acompanhamento.
Eu sou a Gabi, mãe e fisioterapeuta pélvica obstétrica. Comecei a carreira querendo cuidar dos bebês e hoje a minha paixão é cuidar das mães, antes mesmo de eles chegarem.
Sou mãe também, então sei como é se preparar e ver o plano mudar no final. E você entende o que acontece no seu corpo, sem termo difícil.
- Pós-graduada em Saúde da Mulher com foco em Obstetrícia
- Avaliação com biofeedback: você vê o seu períneo trabalhando na tela
- Método Hipopressivo e reabilitação da diástase
- Indicada por médicos e doulas para as gestantes que acompanham
Mora fora do Brasil?
Eu te atendo online, em português, de onde você estiver.
Atendo online desde 2019, antes da pandemia. A consulta é individual, por vídeo, no horário ajustado ao seu fuso. Os exercícios são planejados para cada fase da gestação, com orientações claras enviadas para você.
Já acompanhei partos à distância.
- Irlanda
- Inglaterra
- Holanda
- Portugal
- Malta
- Canadá
- Estados Unidos
- Suíça
- Malásia
- Austrália
Quem passa por aqui, volta.
Várias gestantes voltaram para se preparar comigo na gestação seguinte. Algumas mensagens que recebi:
“Você estava ‘longe’, do outro lado da tela, mas te senti aqui comigo em cada minutinho da gestação e do parto.”
“Eu fiz aulas com a Gabi na minha primeira gestação e agora faço na segunda. Melhor investimento que uma gravidinha pode fazer no pré e pós-parto.”
“Comecei as aulas com 5 meses e eu não sei o que seria da minha bacia, quadril, costela, costas e parto se não fosse pelas aulas online.”
“Fui na ultrassom hoje, o bebê tá de cabeça virada. Tá dando certo!”
“Saí mais leve da consulta em saber que não é apenas o sedentarismo, mas sim um corpo respondendo a tantas mudanças depois de duas gestações.”
Vamos conversar sobre a sua gestação?
Escolha como você quer ser atendida e me chame no WhatsApp.